【旅遊便宜訂房】鐘路 88 號旅館 - 首爾


 



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商品訊息描述:

主要設施

  • 7 間禁煙客房
  • 餐廳和酒吧/酒廊
  • 飯店至機場的接駁車
  • 露台
  • 大廳咖啡/茶供應
  • 花園
  • 點心吧/輕食店
  • 洗衣服務
  • 多語服務人員
  • 婚宴服務
  • 行李寄存
    • 民宿預訂折扣
  • 櫃台服務 (有時間限制)

鄰近景點

  • 位於鍾路
  • 景福宮就在附近
  • 曹溪寺就在附近
  • 昌德宮就在附近
  • 昌慶宮就在附近
  • 德壽宮就在附近
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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 冬盟全勤 張閔勛學會如何調適心情


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（中央社記者楊啟芳雲林15日電）今年從捕手轉戰外野的Lamigo桃猿張閔勛，經過近一個月冬季聯盟賽事，除了更熟悉外野守備位置，由於他目前冬盟全勤，也學習了怎麼在頻繁出賽中，調適自己的心情。

今年張閔勛因被觸身球擊中，造成手部骨折，球季期間幾乎沒有比賽機會，治療、休養了好幾個月後，冬季聯盟算是他復出首次正規賽事。他在冬盟前半段手感火燙，第2天就拿下單場MVP。

不過隨著時間拉長，因連續出賽造成疲勞，張閔勛後期狀況相較於之前，沒有這麼穩定，今天對上日本社會人的比賽，第5局即下場休息。目前出賽18場，敲出1發全壘打，打擊率0.258。

張閔勛認為最須調整的是心態，他說：「今天打得很好，明天卻不一定，所以要把好的帶到明天，如果今天狀況不好，也不能把不好的心情帶到之後。」他更指出，之前比較容易受到表現不佳影響，但經過冬盟磨練後，已學會如何調適。

疲勞加上最近各隊開始鎖定張閔勛，除了對他配球改變，不會丟太好打的球給他，布陣上也針對落點站位。他說：「有時候想表現，就容易追打到壞球，或是不營養的球，這2場我自己都沒表現好，我還在學習，沮喪只是當下，還是要趕快準備守備。」

至於外野守備，張閔勛則表示一場有比一場好，但他說還要透過很多訓練、時間、比賽增加經驗。他說明，守外野細節很多，「風向有差，夜間視線也有差，另外像是對到的打者是左右打、打出來的距離、比較會推打或拉打，很多細節都是經驗」。（編輯：張芷瑄）1071215







 大腸癌健康殺手 多吃蔬果、定期篩檢


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【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】《心海羅盤》中的名人「葉教授」葉耀星日前因大腸癌病逝，令各界惋惜。國健署統計，腸癌發生人數連續9年盤踞國人癌症第一位，為發生率最高的癌症。長庚基隆院區血液腫瘤科主治醫師王正旭呼籲，民眾應多吃蔬果，少吃油炸食物，並規律運動。台灣癌症基金會執行長賴基銘醫師則強調，50至74歲的民眾應善用政府補助兩年一次的大腸癌免費篩檢，及早發現可以治癒。

根據最新104年癌症登記資料統計，國人平均每13個人就會有1位，終其一生會罹患大腸癌。但國健署癌症防治組長吳建遠指出，大腸癌並不難預防，也並非絕症；根據美國癌症研究協會指出，大腸癌是最可預防的癌症類型之一，1/2的大腸癌可以透過調整飲食習慣、運動與體重控制來預防，而透過定期大腸癌篩檢，早期癌的治癒率和5年存活率都可超過9成。

針對何者為大腸癌的高危險族群，王正旭指出，年齡超過50歲、有大腸癌家族病史，包含家族性大腸直腸瘜肉等疾病、有增生性瘜肉或者發炎性腸道疾病等發炎病史，以上族群皆須定期安排檢查。賴基銘強調，50-75歲成年人每兩年要做糞便潛血檢查，早期發現大腸癌，幾乎都可以治癒。大腸癌有0-4期，0-2期只需開刀移除病灶；3、4期則已經有癌細胞轉移，化療後也容易再復發。

「民眾應多吃高纖維食物，促進腸胃蠕動，避免宿便刺激細胞。」王正旭提醒，也不要常吃油炸食物，進而造成細胞癌化，且上班族不宜久坐，應培養運動習慣。賴基銘補充，民眾可以把握「少肉、少油、少熱量」的飲食準則，蔬果富含抗癌物質，又可幫助排便，但若要攝取肉類，可以多吃蛋、雞肉和魚等白肉。

「及早發現是治療關鍵，台灣大腸癌治療已經比過去精良許多，也有健保補助，所以患者一定要治療。」但賴基銘坦承，現今大腸癌的篩檢率不到一半，大腸癌1、2期多無症狀，若待第3期才發現，就錯過最佳治療時機。 賴基銘、王正旭兩位醫師皆呼籲，50至74歲的民眾應善用政府補助兩年一次的免費篩檢，若結果為陽性，應至醫院進行大腸鏡確診，並與醫師討論後續治療。









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