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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中職聯隊獲冬盟亞軍 林振賢：你們是未來希望 : （中央社記者楊啟芳雲林16日電）冬季聯盟中職聯隊冠軍戰0比1惜敗，不過獲得亞軍已是第2屆以來最佳成績。林振賢二度帶隊都繳出亮眼成績，球隊拚戰精神更獲得讚賞，最後他對選手說：「你們是未來的希望。」 中職聯隊去年例行賽以勝率0.688、第2名之姿進入四強賽，最終以第4名作收。今年林振賢再度執掌兵符，例行賽第3名進入四強，之後對日本社會人打出1勝1和，順利進入冠軍戰，最後輸給日職東軍，獲得亞軍。 林振賢指出，冬盟磨練對球員很有幫助，「23天裡面打19場算滿密集的，我們季賽都沒這麼密集，對選手是一種考驗。」 冠軍戰被東軍投手池田隆英封鎖，林振賢也認為是種學習，若將來這批選手有機會打中華隊，就會在國際賽遇上頂尖投手，他說：「不像我們季賽可以常常碰到，都比較熟悉，在不熟悉當中如何去突圍，這滿重要的。」 比賽結束之後，林振賢集合選手講話許久，除了鼓勵他們不要氣餒，也不斷感謝他們，甚至喊話：「我看到了你們是未來的希望。」他表示，中職球員真的很努力，「這2年帶下來，讓我見到說，台灣年輕選手還是有希望的，他們態度都改變了，不像過去來打冬盟是應付。」 林振賢給中職聯隊選手打了90分，他說明，那10分是永遠要進步的，他說：「今天縱使打了冠軍，我們也不可能完美地離開球場，因為棒球困難就是在這裡，永遠不要知足，就算今天打冠軍了，你還是要繼續努力。」 最後林振賢也感謝中華職棒聯盟及4球團，讓他能2次帶領中職聯隊，他說：「讓我經歷和考驗，得到滿多的，對我帶一支球隊來說，是很寶貴的經驗，很有幫助，感恩啦！雖然最後沒有把冠軍留下來，說實在有點遺憾。」（編輯：陳俊碩）1071216
大腸癌健康殺手 多吃蔬果、定期篩檢 : 【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】《心海羅盤》中的名人「葉教授」葉耀星日前因大腸癌病逝，令各界惋惜。國健署統計，腸癌發生人數連續9年盤踞國人癌症第一位，為發生率最高的癌症。長庚基隆院區血液腫瘤科主治醫師王正旭呼籲，民眾應多吃蔬果，少吃油炸食物，並規律運動。台灣癌症基金會執行長賴基銘醫師則強調，50至74歲的民眾應善用政府補助兩年一次的大腸癌免費篩檢，及早發現可以治癒。 根據最新104年癌症登記資料統計，國人平均每13個人就會有1位，終其一生會罹患大腸癌。但國健署癌症防治組長吳建遠指出，大腸癌並不難預防，也並非絕症；根據美國癌症研究協會指出，大腸癌是最可預防的癌症類型之一，1/2的大腸癌可以透過調整飲食習慣、運動與體重控制來預防，而透過定期大腸癌篩檢，早期癌的治癒率和5年存活率都可超過9成。 針對何者為大腸癌的高危險族群，王正旭指出，年齡超過50歲、有大腸癌家族病史，包含家族性大腸直腸瘜肉等疾病、有增生性瘜肉或者發炎性腸道疾病等發炎病史，以上族群皆須定期安排檢查。賴基銘強調，50-75歲成年人每兩年要做糞便潛血檢查，早期發現大腸癌，幾乎都可以治癒。大腸癌有0-4期，0-2期只需開刀移除病灶；3、4期則已經有癌細胞轉移，化療後也容易再復發。 「民眾應多吃高纖維食物，促進腸胃蠕動，避免宿便刺激細胞。」王正旭提醒，也不要常吃油炸食物，進而造成細胞癌化，且上班族不宜久坐，應培養運動習慣。賴基銘補充，民眾可以把握「少肉、少油、少熱量」的飲食準則，蔬果富含抗癌物質，又可幫助排便，但若要攝取肉類，可以多吃蛋、雞肉和魚等白肉。 「及早發現是治療關鍵，台灣大腸癌治療已經比過去精良許多，也有健保補助，所以患者一定要治療。」但賴基銘坦承，現今大腸癌的篩檢率不到一半，大腸癌1、2期多無症狀，若待第3期才發現，就錯過最佳治療時機。 賴基銘、王正旭兩位醫師皆呼籲，50至74歲的民眾應善用政府補助兩年一次的免費篩檢，若結果為陽性，應至醫院進行大腸鏡確診，並與醫師討論後續治療。
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