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 運動後「小便變色…」 當心是橫紋肌溶解症惹禍


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▲運動時應量力而為，並適時補充水分，才能預防橫紋肌溶解症的發生。（示意照/翻攝自Pixabay）

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

激烈運動後，小便變色，當心是要命的健康警訊！台中就有一名20歲男大生，一次與朋友打球近3小時，隔天不但腰部以下及兩側大腿嚴重僵硬痠痛，還出現尿量減少現象，甚至排出像是「可樂」顏色的尿液，嚇到就醫，確診是橫紋肌溶解症，所幸及時安排住院治療後症狀改善，沒有影響到腎臟功能。

男大生就醫時，檢查發現血清肌酸磷酸激酶大於2萬U/L，而人體正常情況下應低於200，血液及尿液更出現大量肌球蛋白；有了這一次經驗，嚇得他直說以後再也不敢過度運動了。

亞洲大學附屬醫院血液透析室主任林崇智表示，除了過度運動會造成橫紋肌溶解症，其他常見原因還包括肌肉受到大量創傷或擠壓，像是撞傷、燒傷、電擊或意外事故，自體免疫失調或病毒感染引起嚴重肌肉發炎症狀，部份藥物、遭毒蛇、蜜蜂、蜈蚣等生物叮咬也都可能引發橫紋肌溶解症。

一旦發生橫紋肌溶解症，大量肌球蛋白會由溶解的肌肉釋出至血液，同時血清肌酸磷酸激酶也會急速上升，若未及時治療，會對腎臟造成直接性傷害，肌球蛋白易在腎小管形成結晶，進而阻塞，造成急性腎衰竭，嚴重時甚至得暫時洗腎才能恢復。

林崇智提醒，近年運動風氣漸盛，民眾一定要留心，除了過度運動之外，若是在疲勞身體狀態不佳、水分攝取不足、高溫環境，或同時使用含麻黃素藥物、非類固醇類消炎止痛藥、statin類降血脂藥物等，亦可能增加橫紋肌溶解症發生的危險。

林崇智指出，橫紋肌溶解症的恢復約需數周，需等待肌細胞的再生，若受損的肌肉範圍很小，肌肉無力的症狀較不明顯，可透過訓練，增強剩餘健康肌肉的強度，彌補少數受損肌肉的不足，但最重要的是，運動時應量力而為，並適時補充水份。

照片來源：翻攝自Pixabay

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 韓國瑜遭傳訊 疑民進黨政治迫害


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【台灣醒報記者藍苡瑄台北報導】國民黨高雄市長參選人韓國瑜14日將因遭業務推廣費一案，接受北檢傳訊，日前農委會副主委陳吉仲稱北農總經理吳音寧的績效比韓國瑜還好，韓國瑜出席國民黨召開的「陳吉仲製造假新聞、民進黨又在騙」記者會說，「如果我之前不發獎金給員工的話，全部掛業績收入，每年都可以創紀錄。」出席的台北市議員王鴻薇認為是最近吳音寧出事，民進黨想要轉移焦點，「因為最新民調韓國瑜跟陳其邁只差距6％，看到高雄要輸了，就用司法做政治迫害。」

韓國瑜說，「我在北農做了四年多總經理，公司盈餘有董事會同意後，所有該交的稅收提撥後，發獎金給員工，」他這次被約談是針對他要查8千多萬獎金給員工的事，韓國瑜酸，「民進黨不是說勞工是心中最軟的一塊嗎？照顧勞工完全沒錯，是身為公司總經理應該做的！」

出席的中國國民黨文傳會主委李明賢則痛批「吳音寧接任後，今年香蕉價格是六年來最低，陳吉仲睜眼說瞎話，是不是要抓去關三天？」王鴻薇也指出，一年多前重提，是韓國瑜參選高雄市長後，聲勢節節高升，加上最近吳音寧出事想要轉移焦點，「因為最新民調韓國瑜跟陳其邁只差距6％，看到高雄要輸了，就用司法做政治迫害。」

韓國瑜認為，「北農問題的治本之道就是股權結構必須調整，目前的結構太分散，應該讓台北市政府持股過半來主導，」由台北市政府負人事、成敗責任，北農的風波才能真正休止。









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