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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 地鐵辱華白婦 有案底是律師 無端惹事原因仍不明


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40歲的白人女性Anna Lushchinskaya日前在布碌崙(布魯克林)地鐵上無端攻擊一名華女，並辱罵針對華裔的種族歧視言論，其他乘客錄下的視頻引爆網路，Lushchinskaya隨後也遭逮捕控罪；據知情者透露，她是一名律師，剛遭逢離婚變故，當日無端惹事原因仍不明，但她早前便有攻擊案底，且常在地鐵上言行舉止粗暴。

該案件發生於11日上午8時34分，在布碌崙北行的D線地鐵上；被毆打的24歲華女表示，當時她進入車廂後便站在靠門口的位置，再也沒有移動，第一次聽見Lushchinskaya謾罵時不以為意，第二次發現她是對著自己罵髒話，自己當時也未作反應；直至白人女子故意用包撞擊她，她說了一句「不要用你的包撞我」卻激怒對方，動手打人。

受害者表示，自己沒有做出任何冒犯這名白人女子的事，「我只是在錯誤的時間和地點遇上她，結果就造成這一檔事」；她表示，到警局協助調查時，才發現這名女子先前也有攻擊別人的案底；當日在地鐵的影片在臉書上流傳後，不少乘搭D線該路段的乘客表示，經常在地鐵上看見她，語言舉止相當粗暴。

受害者表示，非常感謝第一位站出來擋在她前面的男子，同時慶幸嫌犯手上沒有利器，「否則可能會造成更嚴重的後果」；她表示，當攻擊人的女子說出帶有歧視性的字句時，「我感到非常生氣」，但所幸事情發生在自己身上，還能勇敢發聲。

檢方現以十項輕罪起訴該名攻擊人的女子，布碌崙檢察官辦公室表示高度重視此案，且一直與受害者保持聯絡，「對女子用帶有歧視性的侮辱字眼，令人感到冒犯」，而近期增設的仇恨犯罪機構(Hate Crime Bureau)正著手調查案件，以決定是否有加控重罪(Felony charges)的必要。.

據知情者透露，傷人的Anna Lushchinskaya是一名律師，剛遭遇離婚變故，且育有一名孩子，尚不清楚當日她為何突然暴怒、大打出手。







 月經來就頭痛？醫師推薦吃「它」改善生理期


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女生每個月的生理期因為受到荷爾蒙影響，有時會感到脾氣暴躁、身體不適；對此，神經科臨床醫師鄭淳予解釋，身體會出現不適的狀況，是因為生理期前，女性體內的雌激素、黃體素和血清素都會降到低點，導致身體的發炎反應異常活躍，頭痛的症狀就會變得相當頻繁。


至於該如何調理生理期相關的頭痛和不適呢？醫師鄭淳予表示，首先可將生理期及身心狀況記錄下來，方便觀察自己的身體細微的變化，再來就是進入經期時要有充足的休息，這也可以幫助女性緩解頭痛的症狀，甚至有穩定情緒的作用，另外生理期間可吃一些穩定神經的食物，例如：花椰菜、菠菜、堅果等，富含了充足的維他命B群以及鎂離子，幫助穩定神經和情緒，其中醫師最推薦的是酪梨，以及黑芝麻、小魚乾等，因為這些含有高單位鈣質的食物，對於生理期間女性的身體相當好。


最後醫師建議，好好的作紀錄、觀察自己身體的變化，就有辦法對峙這些生理期所遇到的不適症狀，不讓荷爾蒙綁架身體，若身體真的還是有很不舒服的狀況，建議大家盡速就醫，提早預防及調理自己的身體狀況。


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