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下面附上一則新聞讓大家了解時事
天冷嗜睡，狂喝咖啡提神？小心可能是這5大潛在健康因素惹禍 : 【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】每到冬天就彷彿被「瞌睡蟲」附身？老是昏昏欲睡，總要仰賴咖啡提神，才能撐過漫長的一天？中醫師提醒，小心天氣一冷就容易疲勞，可能與貧血、睡眠呼吸中止症，以及氣虛血瘀體質等5大潛在健康因素有關；應積極重視，進一步釐清原因、對症調理改善較有保障。 警訊5／氣虛血瘀者 如果民眾沒有上述潛在因素，仍舊動不動就嗜睡？周宗翰中醫師表示，那麼就要考慮是否為中醫體質學——氣虛血瘀體質所引起。這類體質的朋友，因身體沒有動能，導致人體無法正確的進行自我調節，使血液循環失去了原來的規律性，進而造成腦組織供血不足。 所以，氣虛血瘀體質者，常會感覺頭暈腦漲、渾身乏力；嚴重時還會導致胃口不佳、心悸、氣短等症狀發生，可偏偏到西醫檢查卻是一切正常。有鑒於此，周宗翰中醫師特別推薦一款有助補氣、活血的「黃耆紅棗枸杞茶」，提供給民眾做為日常居家保健參考： ★黃耆紅棗枸杞茶 材料：黃耆5錢、紅棗5顆、枸杞3錢、水2000c.c.。 作法： 1.黃耆、紅棗、枸杞以清水沖洗後瀝乾備用。 2.以剪刀將紅棗略為剪開，來幫助其甜味釋放。 3.取一湯鍋放入準備好的材料與清水。 4.將湯鍋放入電鍋，外鍋倒入一杯量米杯的水（180c.c.）來燉煮。 5.待電鍋跳起後，打開鍋蓋放涼後即可飲用。 作用：黃耆，能補氣升陽、利水消腫，對於氣虛血瘀體質出現倦怠乏力；或因脾氣虛而久瀉、脫肛，內臟下垂者，能輔助發揮補中益氣、舒緩不適的作用。而紅棗，則有補中益氣、養血安神，緩和藥性之效。至於枸杞，除了能滋陰明目外，同時還有充實正氣、補氣養血的好處。 【延伸閱讀】
柯文哲20日赴高雄探望陳水扁？陳致中否認：未接到聯絡 : 台北市長柯文哲日前拜會獨派大老、前總統李登輝之後，今(9)日又傳出下週四(20日)晚間結束高雄演講活動後，將探望前總統陳水扁。不過市府幕僚表示，柯文哲20日當天確實有安排南下高雄的演講行程，但有無見陳水扁並無法證實。而陳水扁兒子、高市議員參選人陳致中表示目前「並未接到柯市長方面的聯絡。」 柯文哲日前拜訪李登輝時，掀起要他不要再提「兩岸一家親」的議題，以及支持他「更上層樓」鼓勵他爭取2020年總統大位的討論後；下週四(20日)柯文哲赴高雄演講，下週六(22日)則轉往台南出席論壇活動，屆時在南部的私下行程與動向也成為外界關注的焦點。 有媒體報導台北市長柯文哲下週四(20日)晚間將到高雄探望前總統陳水扁。不過市府幕僚與陳致中皆否認，根據《蘋果日報》報導，市府幕僚表示，柯過去曾任扁的民間醫療小組醫師，往常去高雄時，都會順道去探扁，但現在因為距離選舉時間近，探扁一事有可能被外界作文章，因此目前行程還在安排規劃中，暫不確定。而陳致中則表示「經查證，並無安排這個行程。也未接到柯市長方面的聯絡。」 更多 TVBS 報導
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