【出國自由行訂房推薦】緬因別墅飯店 - 巴黎


 



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商品訊息描述:

主要設施

  • 38 間客房
  • 供應早餐
    • 出差便宜訂房
  • 24 小時櫃台服務
  • 櫃台保險箱
  • 多語服務人員
  • 禮賓服務
  • 行李寄存
  • 旅遊諮詢/購票服務

鄰近景點

  • 位於第 14 區
  • 蒙巴納斯大廈 (1.9 公里)
  • Cartier Foundation for Contemporary Art (2 公里)旅館熱門話題
  • 巴黎凡爾賽門展覽中心 (2.3 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 曬太陽可以補滿維生素D？劉博仁說太天真！多吃5食物才能成功抗骨鬆、防癌


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【每日健康／林暐鈞 採訪報導】

維生素D如何補充是近來相當熱門的話題，以往大家講到維生素D就會說曬太陽最快最省錢，許多人也真的在正中午太陽正大時，搬椅子到戶外受陽光曬曬，但經過多項證實，許多人都曬到快變成木炭，結果補充維生素D可能完全不符預期。

適當補充維生素D可抗癌！

台北菁英診所功能醫學門診中心營運長劉博仁醫師認為，維生素D的D屬於D2、D3，維生素D之所以重要，是因它不是光有接受，維生素D會進入到細胞核內調控DNA，起到降低發炎反應的效果。醫師補充，維生素D可以對抗腫瘤癌症、過敏、發炎、自體免疫疾病。(推薦閱讀：缺乏維生素D增三成以上大腸癌率！ 醫師：吃7食物防不幸)

婦人曬了3個月的太陽，曬了一身黑，但維生素D含量僅從28升為31。圖／每日健康

曬太陽仍無法挽救骨質疏鬆？ 這種人越曬越傷身！

至於大家常常在說，「曬太陽就好了，幹嘛還要補充維生素D？」劉博仁回應，日前一名患者就跟他打賭，不料她曬了3個月的太陽，曬了一身黑，堪比烤肉用的木炭，維生素D含量卻僅從28升為31。

醫師解釋，維生素D合成是因為陽光紫外線將身體膽固醇在皮膚裡做第一道代謝，隨後再到肝臟行第二道代謝，腎臟做第三道代謝。然而，有些人身體的基因在DNA轉換維生素的過程中是不夠的，因此導致曬太陽轉換維生素D效果不盡理想。

據統計，有平均一天曝曬半小時太陽的、沒有額外補充者，維生素D含量大約介於25左右，若曝曬到一個小時，則大概可以到將近30，但距離安全值仍有一小段距離。醫師提醒，有自體免疫疾病者，千萬不能多曬太多太陽，會加重發炎惡化，因此適當補充維生素D仍是較好的選擇。(推薦閱讀：不曬日光浴維生素D也能補足，吃這10種食物罹癌率減半)

*高維生素D這樣補充

鮭魚

牛奶

雞蛋

菇類

柳橙汁

 

《延伸閱讀》維生素D若缺乏，小心骨質疏鬆症提早來報到！這「3種人」更是要注意







 立法院新會期21日開議 政院優先拚經濟：總預算案、CPTPP、新經濟移民法、前瞻第二期


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立法院新會期，將優先拚經濟！行政院發言人Kolas Yotaka（谷辣斯．尤達卡）今（9）日表示，行政院盼立院能加速處理明年度總預算案、《跨太平洋夥伴全面進步協定》（CPTPP）相關法案、新經濟移民法、前瞻基礎建設計畫第二期預算案。行政院長賴清德14日將先與民進黨立法院黨團進行便當會。

立法院新會期預計21日開議，而賴清德將在14日與民進黨立法院黨團幹部、立委們進行便當會，要進行法案意見交換和溝通，希望最優先法案能順利審議。

行政院發言人Kolas Yotaka。（資料照，顏麟宇攝）

行政院官員表示，政院規劃優先法案約有100多案，其中約40幾案被列為「最優先法案」，盼立院能加速處理。攸關明年施政經費的108年度中央政府總預算案，以及前瞻基礎建設第二期特別預算，皆在最優先法案之列。

由於政院施政著重拚經濟，行政院官員指出，這40幾案最優先法案中，有20幾案與經濟相關，除了上述預算與CPTPP相關法案外，還包括新經濟移民法、期貨交易法、都市更新條例、證券交易法、所得稅法草案等。（推薦閱讀：陳昭南專欄：治水非兒戲，「國土規劃」刻不容緩！）

至於朝野立委希望行政院對治水特別說明，Kolas表示相關工作行政院正積極準備，將會向立院與人民說明。

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