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下面附上一則新聞讓大家了解時事
您出現職業倦怠了嗎？心理師教你4技巧提升工作幸福感 : 【華人健康網文／麻豆新樓醫院臨床心理師詹惠萍】幸福是一個很常聽到的詞，也是許多人在追求的生活狀態之一，而工作佔了我們每天至少1/3的時間，且有大多數的人會將工作與壓力畫上等號，並不覺得與幸福感有任何關係，因此如果能夠提升工作幸福感，是否能提升我們部份的生活品質呢？ 技巧三、找到自己的充電時刻 在日常生活中，有沒有在做某些事情時會感到開心及神清氣爽，覺得自己好像又上緊發條可以面對挑戰？有些人可能會在假日時爬山、與朋友相聚、看場電影、欣賞音樂劇，甚至是在上班時的午休時間聽自己喜歡的歌，飯後來杯喜歡的咖啡等等，找到屬於自己的充電時刻，並讓自己的注意力專注在當下所做的事情，觀察在此時此刻自己的情緒感受，將代辦事項暫時放在一旁，會發現自己充電後，處理事情會更有效率。 技巧四、短暫放空及休息 工作當中，難免會覺得疲憊及需要休息的時候，此時就讓自己轉移注意力一下吧，走去上廁所、伸展一下身體，去茶水間喝口水，甚至是泡杯喜歡的花草茶或是咖啡，腹式呼吸也是一個很好的方式，可以讓自己的身心放鬆及轉移注意力，讓自己的注意力存在在當下的時刻，可以緩解工作上的緊張及壓力情緒。 上述提到幾個小技巧，可以提升我們在工作上的幸福感，若還是感覺到困擾，自己無法面對處理時，請記得尋求專業醫療的協助，本院的身心科醫師及臨床心理師都是很好的資源可以協助大家唷。 【延伸閱讀】
板橋KTV互毆 警快打部隊到場制伏 : 新北市 / 綜合報導 新北市板橋KTV傳出互毆案件，警方趕到現場支援，好不容易控制了現場秩序，打人鬧事的男子叫囂，警方拿辣椒水噴灑控制現場秩序，也帶回五名鬧事打架的男子依法移送。 KTV大廳內男子咆哮，員警上前制止，仍然不聽，繼續對著揮拳動手動腳，員警拿出辣椒水噴灑要控制現場秩序，好幾名男子推擠拉扯，還對著員警嗆聲，結果被優勢警力隔開、直接壓制上銬。事發在今(9)日凌晨，板橋的KTV，明明是開心唱歌，卻因為互看不順眼起口角，甚至在大廳打了起來，其他無辜的消費者也被嚇到躲了起來，警方出動30名快打部隊，迅速抵達現場，一度還封街，就怕傷及其他附近住戶，最後順利將鬧事打架的人通通壓制，警方逮捕5名嫌犯依法移送。
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